Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2023
|
57,7 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1708 kcal
|
Fett: 74,35g | Eiw: 75,09g | Kohlh: 180,48g.
Frühstück: Jugo de Pomelo Recién Exprimido, Zumo de Naranja Natural, Clara de Huevo, Café Manchado, Huevo, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, J.D. Gross Chocolate Negro 70%, Crownfield Copos Suaves Avena Integral. Mittagessen: Hacendado Fuet Espetec Extra, Entrepinares Queso de Oveja Curado, Carrefour Colines Integrales, Pescanova Palitos de Cangrejo, Salsa Rosa, Entrepinares Queso de Oveja Curado, Lidl Nueces de California, Hacendado Piña en Su Jugo, Mercadona Atún Natural, Carrefour Lechuga Iceberg. Snacks/Sonstiges: Agua, Hacendado Crema al Cacao 1 Sabor, Hacendado Pan de Molde Blanco Familiar, Ferrero Ferrero Rocher . mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sony CS's Gewichtsverlauf
|