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1535 kcal
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Fett: 48,56g | Eiw: 88,34g | Kohlh: 190,83g.
Frühstück: Salça, Krem Peyniri, Zeytin, Sütaş Süzme Peynir, Domatesler, Ekmecik Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Muz, Fıstık Ezmesi, Burch Karabuğday Patlağı, Elma, İçim Rahat Laktozsuz Yoğurt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Abendessen: Çesitli Sebzelerle Marul Salatası, Sardalya. Snacks/Sonstiges: Nestle Nesfit Bitter Çikolatalı Tam Tahıllı Bar, Elma, Lavaş, Çiğ Köfte, Kuru İncir. mehr...
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cansuu000's Gewichtsverlauf
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