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56.0
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128,3 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 24,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1110 kcal
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Fett: 64,83g | Eiw: 40,87g | Kohlh: 108,06g.
Frühstück: Oatmeal. Mittagessen: Kroger Caraway Rye Bread, Del Monte Avocado, Roma Tomatoes. Abendessen: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Foster Farms Smokehouse BBQ Chicken Breast, Butter , Cooked Green Peas (Canned), Sodexo Home Fried Potatoes. Snacks/Sonstiges: Chocolate Chip Cookie (Home Recipe or Purchased). mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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hockeypuc's Gewichtsverlauf
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