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1857 kcal
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Fett: 72,17g | Eiw: 112,46g | Kohlh: 184,47g.
Frühstück: Hünnap Keçiboynuzu Özü, Pınar Süzme Peynir, Zeytinyağı, Dost Yarım Yağlı Süt, Yumurta (Bütün), Doğalsan Tam Yulaf Unu, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: FitNut Crunchy Fıstık Ezmesi, Hardline Whey 3Matrix, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Abendessen: Ispanak Yemeği, Fırında Patates, Tat Ketçap, Ekmecik Tam Buğday Ekmeği, Gedik Piliç Döner . Snacks/Sonstiges: Gedik Piliç Döner , Piyale Kelebek Makarna, Knorr Fesleğenli Makarna Sosu, Hardline Whey 3Matrix, Fit Grains Rice Cream. mehr...
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yalın1905's Gewichtsverlauf
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