Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2023
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78,7 kg
Bisher verloren: 19,9 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2105 kcal
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Fett: 92,09g | Eiw: 81,20g | Kohlh: 230,03g.
Frühstück: 365 Дней Зефир с Ароматом Ванили, Огурец (с Кожурой), Лавина Хлеб "Бородинский" Особый, Велес Карбонад Боярский. Mittagessen: Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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