Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2023
|
52,0 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 4,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1616 kcal
|
Fett: 68,30g | Eiw: 76,85g | Kohlh: 166,51g.
Frühstück: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Cidacos Pimientos del Piquillo, Hacendado Quesitos Light, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Silueta Sándwich Thins 8 Cereales, Vive Soy Bebida de Soja Vainilla. Mittagessen: Hacendado Mayonesa Light, Hacendado Brotes Tiernos, Cebollas, Pepino (Pelado), Hacendado Filetes de Caballa del Sur en Tomate, Brillante Quinoa Integral. Abendessen: Burger King Patatas Fritas (Pequeñas), Hacendado Mayonesa Light, Ibsa Cebolla Caramelizada, Hacendado Queso Cheddar, Carrefour Pan Brioche Mantequilla, Mercadona Hamburguesa Vacuno. Snacks/Sonstiges: Hacendado Mini Vainilla Cookie, Magdalena, Hacendado Yogur Cremoso 0% Natural Edulcorado. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
koalakate's Gewichtsverlauf
|