Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2023
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78,5 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1419 kcal
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Fett: 52,05g | Eiw: 54,80g | Kohlh: 189,68g.
Mittagessen: Панкейки, Птицефабрика Зеленецкая Ветчина из Мяса Птицы в Нат Оболочке, Сыктывкархлеб Хлеб Бородинский, Увелка Гречка, Печень Куриная в Сметане, Помидоры. Abendessen: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Акашево Бедро Куриное, Компот из Сухофруктов, Сухофрукты. Snacks/Sonstiges: Сладкий Орешек Конфета Райские Облака, Грецкие Орехи. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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olgamukml's Gewichtsverlauf
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