Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2023
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85,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1126 kcal
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Fett: 55,59g | Eiw: 47,64g | Kohlh: 108,46g.
Frühstück: Romana Pão de Coco, Nescau Achocolatado, Piracanjuba Leite Desnatado. Mittagessen: Eskimó Sorvete Iogurte Grego com Amora, Nabisco Chocolicia, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Abendessen: Doce Sabor Variegato Chocolate com Avelã, Rezende Peito de Peru Defumado, Yoki Sorvete de Chocolate. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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fabio1775's Gewichtsverlauf
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