Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2023
|
66,7 kg
Bisher verloren: 21,3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1268 kcal
|
Fett: 61,07g | Eiw: 96,91g | Kohlh: 83,07g.
Frühstück: Лианозовское Молоко 3,2%, Станичные Арахис Натуральный Обжаренный без Соли, Банан, Творог 5%. Mittagessen: Капуста Тушеная с Мясом. Abendessen: Крошка-Картошка Капучино. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
_mari_zav_'s Gewichtsverlauf
|