Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2015
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95,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1503 kcal
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Fett: 64,33g | Eiw: 132,53g | Kohlh: 109,15g.
Frühstück: Loose Quäse, Milfina Butter, Mischkornbrot. Mittagessen: Rispentomaten, Loose Quäse, Milfina Butter, Mischkornbrot. Abendessen: Freshona Paprikaschoten Geröstet, Zwiebeln, Tomaten, Rapsöl, TiP Kabeljaufilet. Snacks/Sonstiges: Gemischter Salat mit Dressing. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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abnehmsuse102's Gewichtsverlauf
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