Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2023
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77,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1475 kcal
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Fett: 71,88g | Eiw: 74,40g | Kohlh: 127,61g.
Frühstück: Huevo Revuelto. Mittagessen: Tomates, Porotos Verdes, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Hellmann's Mayonesa, Ensalada de Papas, Helado en Forma de Cono. Abendessen: Pan Amasado, San Jorge Vienesa, Tallarines al Huevo (Enriquecidos, Cocidos), Hellmann's Mayonesa, Ensalada de Papas, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Snacks/Sonstiges: En Linea Mermelada de Durazno , McKay Soda Clasica. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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cotyquilapic's Gewichtsverlauf
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