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Поменяла весы, на новых +1кг
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97,6 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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468 kcal
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Fett: 11,00g | Eiw: 50,77g | Kohlh: 45,21g.
Frühstück: Чай с Молоком, Банан. Mittagessen: Яйцо, Едим с Пользой Изолят Соевого Белка. Abendessen: Тыква, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Sonstiges: Смак Икра Трески с Кусочками Копчёной Горбуши. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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Irina Anatol'yevna's Gewichtsverlauf
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