Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2023
|
62,7 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
874 kcal
|
Fett: 32,29g | Eiw: 72,08g | Kohlh: 71,51g.
Frühstück: Оладушки из мягкого творога, Зерновая Коллекция Хлеб Бездрожжевой из Сеяной и Обдирной Муки с Пророщенными Зернами Ржи, Форель Собственного Посола, Простоквашино Молоко 2,5%, Авокадо Авокадо, Сарафаново Сметана 10% . Mittagessen: Агро-Альянс Булгур из Твердых Сортов Пшеницы, Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Sonstiges: Шхуна Крабовые Палочки, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alinaignateva1804's Gewichtsverlauf
|