Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2023
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51,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1652 kcal
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Fett: 52,32g | Eiw: 102,63g | Kohlh: 183,68g.
Frühstück: Energen Rasa Vanila. Mittagessen: Chicken Nugget, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng). Abendessen: KFC Paha Bawah Crispy, Finna Kerupuk Rasa Bawang, Gado-Gado Boplo Gado-Gado. Snacks/Sonstiges: Ultra Milk Susu UHT Rasa Moka, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja), Silver Queen Almond Milk Chocolate. mehr...
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konstantes Gewicht
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amaliasunaryo's Gewichtsverlauf
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