Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2023
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77 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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851 kcal
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Fett: 27,25g | Eiw: 102,48g | Kohlh: 45,99g.
Frühstück: Капучино. Mittagessen: Апельсин, Брокколи на Пару, Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Куриное Филе Вареное. Abendessen: Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Росагрокомплекс Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде с Молоком Сгущенным Вареным. mehr...
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Zunahme von 5,3 kg pro Woche
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