Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2023
95,9 kg Bisher verloren: 7,3 kg.    Still to go: 15,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Februar 2023:
1394 kcal Fett: 47,30g | Eiw: 69,70g | Kohlh: 172,90g.   Mittagessen: 全家 春川風味起司辣炒雞拌飯, 全家 一配鮭魚鮭魚卵飯糰, 全家 大熱仙女紅茶, 全家 香蔥經典嫩雞胸. Snacks/Sonstiges: 一之軒 蛋捲, 白色戀人 巧克力. mehr...
Zunahme von 4,9 kg pro Woche



     
 

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