Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2023
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54,6 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1798 kcal
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Fett: 96,59g | Eiw: 70,60g | Kohlh: 148,55g.
Frühstück: Просфора, ВкусВилл Творог Высокобелковый 6%, ВкусВилл Манго. Mittagessen: Кофемания Драники с Лососем. Abendessen: Grow Food Запечённые Овощи со Сливочным Соусом. Snacks/Sonstiges: Ашан Безе Меренги. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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Ironkich's Gewichtsverlauf
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