Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2023
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64,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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316 kcal
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Fett: 7,78g | Eiw: 31,21g | Kohlh: 30,80g.
Frühstück: Migros Bio Vollkorn-Haferflöckli, Sponser Whey Protein 94, Äpfel, Mandeln. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Shiva Lou's Gewichtsverlauf
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