|
masih berantakan bgt makannya, tp olah raga harus tetep disempetin digas terus, semangat dill yuhuu
|
1845 kcal
|
Fett: 72,27g | Eiw: 119,79g | Kohlh: 173,83g.
Frühstück: Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Mittagessen: Sambal Goreng, Cumi-cumi, Nasi Putih. Abendessen: Sambal Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Nutrijell Puding Susu Strawberry, Champ Chicken Nugget, Pempek, Pempek Kapal Selam, Tahu Isi, Bakwan. mehr...
|
|
2783 kcal
|
Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 14 Stunden und 10 Minuten, Zumba - 1 Stunde und 50 Minuten. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fardilahpuspita's Gewichtsverlauf
|