Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2023
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60,7 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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875 kcal
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Fett: 25,86g | Eiw: 63,76g | Kohlh: 104,71g.
Mittagessen: Hati Ayam, Ubi Bakar Cilembu, Sambal Goreng Kentang. Abendessen: Hati Ayam, Sambal Goreng Kentang. Snacks/Sonstiges: Nanas, Tahu Bacem. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Tutn (BB awal 69.3)'s Gewichtsverlauf
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