Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2023
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50,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1216 kcal
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Fett: 62,52g | Eiw: 39,88g | Kohlh: 127,17g.
Frühstück: 豆浆, 星巴克黑咖啡 冲调咖啡, 蛋挞. Mittagessen: 六必居 纯芝麻酱, 猪肉香肠（烟熏）, 汤面, 白菜. Abendessen: 煮玉米, 土豆粉. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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duym666's Gewichtsverlauf
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