Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2023
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52,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1388 kcal
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Fett: 73,46g | Eiw: 114,99g | Kohlh: 54,34g.
Frühstück: Peras, Morango, Queijo Meia Cura, Bacon, Ovo (Inteiro). Mittagessen: Ovo de Codorna, Scala Queijo Prato, Almeida Prado Mussarela de Búfala , Frimesa Panceta, Bife de Carne de Vaca, Pernil Assado, Copacol Coração de Frango. Abendessen: Cashews Royale Castanha de Caju, Yorgus Grego Frutas Silvestres. Snacks/Sonstiges: Cacau dos Deuses Chocolate Amargo 70% Cacau. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Patricia Hara's Gewichtsverlauf
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