Ana Carla Chaves's Notizen, 11 Mai 15

:(
74 kg Bisher verloren: 2 kg.    Still to go: 8 kg.    Diät befolgt: Schlecht.

Diätkalender ansehen, 11 Mai 2015:
1198 kcal Fett: 43,50g | Eiw: 29,50g | Kohlh: 173,60g.   Frühstück: Belvita Belvita Yogo Sabor Iogurte com Pêssego, Belvita Belvita Avelã e Cacau, Molico Leite Desnatado em Pó, Nescau Achocolatado. Mittagessen: Batata Gnocchi, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Snacks/Sonstiges: Havanna Alfajor de Doce de Leite, Casa do Pão de Queijo Pão Folhado C/Recheio de Palmito. mehr...
2431 kcal Bewegung: Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 35 Minuten, Ruhen - 7 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,2 kg pro Woche


Kommentare 
Simbora minina... desanima ñ... 
11 Mai 15 vom Mitglied: rogerpaixao

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Ana Carla Chaves's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.