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Almoço saiu tarde, mas saiu!!
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786 kcal
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Fett: 36,35g | Eiw: 58,33g | Kohlh: 57,44g.
Mittagessen: Ovo Frito sem Gordura, Bisteca de Porco Grelhada. Abendessen: Itambé Doce de Leite Tradicional, Banana Prata. Snacks/Sonstiges: Gengibre, Melancia, Banana Prata, Amoras, Morangos. mehr...
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2628 kcal
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Bewegung:
Crossfit - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden. mehr...
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Jan_daia's Gewichtsverlauf
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