Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2023
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70,7 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1126 kcal
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Fett: 30,94g | Eiw: 41,59g | Kohlh: 178,03g.
Frühstück: Milbona H-Milch 1,5% Fett, Espresso, Crownfield Cornflakes, Milch 1,5%, Aldi Haferflocken, Äpfel. Abendessen: Bürger Maultaschen, Kania Gemüse-Brühe, Landfreund Suppennudeln, Zwiebeln, Ei, Aldi Milch 1,5%, Karotten, Lauch, Knollensellerie. Snacks/Sonstiges: Reber Mozartkugel, Aldi Apfelmus, Äpfel. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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annikakei's Gewichtsverlauf
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