|
|
697 kcal
|
Fett: 10,00g | Eiw: 49,86g | Kohlh: 103,22g.
Frühstück: Itambé Iogurte Natural Desnatado, Ceifeiro Semente de Chia, Café, McDonald's Maçã em Pedaços. Mittagessen: Chuchu, Legumes Cozidos, Batata Inglesa Cozida, Moela de Frango Cozida, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Sonstiges: Café, Dona Benta Bolinho de Chuva, Pipoca Branca (em Óleo). mehr...
|
|
1768 kcal
|
Bewegung:
Bodybuilding - 1 Stunde, Laufband - 15 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bianka_salles's Gewichtsverlauf
|