Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2023
|
76,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 26,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1126 kcal
|
Fett: 51,17g | Eiw: 60,39g | Kohlh: 110,05g.
Frühstück: Hacendado Almendra Natural, Mandarinas, Hacendado Quesitos Light, Pascual Leche Entera. Mittagessen: Hacendado Garbanzos Cocidos, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Guisantes Enlatados, Hacendado Atún Claro al Natural. Abendessen: Mercadona Nuez Natural, Hacendado Roti de Pollo Relleno de Jamón y Queso. Snacks/Sonstiges: Uva Negra. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Scriptia's Gewichtsverlauf
|