Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2023
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113 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1977 kcal
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Fett: 149,91g | Eiw: 125,26g | Kohlh: 31,86g.
Abendessen: Fındık, Peyman Çiğ Badem, Tavuk Kanadı, Tam Buğday Ekmeği, Hindistan Cevizi Yağı, Zeytinyağı. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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1ayda15kg's Gewichtsverlauf
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