Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2023
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88 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2163 kcal
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Fett: 98,23g | Eiw: 126,58g | Kohlh: 187,79g.
Mittagessen: Paty Salchicha , Papas Pay, Lactal Pan para Panchos, Hellmann's Ketchup. Abendessen: La Salteña Tapas Empanadas, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa). Snacks/Sonstiges: Pepitos! Pepitos, Armonia Leche Entera. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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