Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2023
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46 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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475 kcal
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Fett: 17,28g | Eiw: 26,14g | Kohlh: 55,03g.
Frühstück: Jeruk, Pepaya. Mittagessen: Urap, Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Nasi Putih. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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ristaptr's Gewichtsverlauf
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