Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2021
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66,1 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1307 kcal
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Fett: 61,05g | Eiw: 75,68g | Kohlh: 116,41g.
Frühstück: Pipoca com Manteiga (em Óleo), AdeS Leite de Soja Original, Melitta Café sem Açúcar , Spoleto Azeite, Ovo (Inteiro), Mrs Taste Mel, Martigran Granola sem Açúcar, Great Value Maçã, Mamão Formosa. Abendessen: Futura Produtos Alimenticios Açai Futuro, Ovo (Inteiro), Kisabor Molho Tártaro, Tirolez Requeijão Cremoso Light, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Couve Manteiga Crua, Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Pullman Rap10 Integral, kimchi jjigae. Snacks/Sonstiges: Sadia Salamitos Pepperônico, Danone YoPRO 15G High Protein Coco com Batata-Doce. mehr...
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Verlust von 51,1 kg pro Woche
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raquelpinheiron's Gewichtsverlauf
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