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DOSSRISOTTO😍 Semplicemente.. Riso misto e grano saraceno con funghi mantecato in albume, prezzemolo a sentimento, una badilata di olive nere & un bel giro d'olio evo.. Kcal 634 C 85.74 P 31.44 G 14.52 Buon pranzo💞
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1967 kcal
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Fett: 77,62g | Eiw: 109,40g | Kohlh: 178,20g.
Frühstück: Alesto Arachidi Tostate e Salate, Dole Banana, Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco, Almaverde Bio Farina di Grano Saraceno Integrale, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Mittagessen: Polli Olive Denocciolate Nere, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Campo Largo Riso & Grano Saraceno, Freshona Misto Funghi con Porcini, Carapelli Olio Extravergine d'oliva. Abendessen: Polli Olive Denocciolate Nere, Freshona Erbette Campagnole, Almaverde Bio Farina di Grano Saraceno Integrale, Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Tuorlo d'uovo, Albume d'uovo. Snacks/Sonstiges: Alesto Arachidi Tostate e Salate, Melinda Mela Renetta. mehr...
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 Kommentare
Grazie Anto.. Buon pranzo a te.. 🤤
26 Feb 23 vom Mitglied: Dossssss
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Oggi sei troppo leggera nei tuoi pasti …🤔…cosa ti stai riserbando per la serata??😂😂😂
26 Feb 23 vom Mitglied: valef77
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Manu mi spieghi come fai la mantecatura con gli albumi??
26 Feb 23 vom Mitglied: valef77
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Nulla..
É che Venerdi ho sfiorato le 3.000 kcal..
Devo rattoppare.. 😂😂😂
26 Feb 23 vom Mitglied: Dossssss
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Cuocio il riso a parte..
Nella padella con i funghi lascio un filo della loro acqua di cottura e aggiungo albume e olio evo, fiamma bassa bassa, diventa cremoso..
Poi mischio tutto.. 🤤
26 Feb 23 vom Mitglied: Dossssss
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Ma non diventa a grumi? Interessante allora lo provo 🤔
26 Feb 23 vom Mitglied: valef77
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26 Feb 23 vom Mitglied: parsifalhero
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Bello leggerino.. Grazie 🙏🏻
26 Feb 23 vom Mitglied: Dossssss
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