Mistybenner's Notizen, 26 Feb 23

It’s 915 pm I just realized my protein is 54g for the day. Wth. Ugh. Not eating anything tonight. Will track this better from now on. It’s the end of my 8 week “cut”. So, I guess I’ve got to get the dvds out and press play. 😱 😒
Wrong attitude… 🤩💪 🏋️‍♀️. Yeah still 😒. I do that through the whole 45 mins… cuss and complain until it’s over…🤔ppl at work think I been cranky these past 8 weeks, they’re in for a surprise 😳🙏🏻🤞🏻😜

Diätkalender ansehen, 26 Februar 2023:
1310 kcal Fett: 89,86g | Eiw: 54,68g | Kohlh: 70,20g.   Frühstück: Boiled Egg. Mittagessen: Taylor Farms Maple Bourbon Bacon Chopped Kit. Abendessen: Garlic , Tillamook Pepper Jack Cheese, Safeway French Bread, Prime Time Sweet Mini Peppers , Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Extra Virgin Olive Oil, Calavo Avocado, Kroger Extra Long Asparagus Spears, Wal-Mart Ribeye Steak Thin, Bob Evans Original Mashed Potatoes, Country Crock Shedd's Spread Original. mehr...
2204 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...


Kommentare 
You are in the blue! Good for you! 
27 Feb 23 vom Mitglied: HCB

     
 

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