Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2023
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74,5 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1020 kcal
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Fett: 37,64g | Eiw: 52,55g | Kohlh: 119,80g.
Frühstück: Santan, Tahu Goreng, Sawi Putih, Tempe Goreng, Cumi Goreng, Nasi Putih. Abendessen: Golden Farm French Fries, Perkedel Kentang, Ayam Penyet, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Emping Melinjo, Keripik Pisang, Starbucks Iced Caffe Latte (Grande). mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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hey.tarbul's Gewichtsverlauf
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