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1384 kcal
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Fett: 47,09g | Eiw: 96,65g | Kohlh: 143,26g.
Frühstück: 红豆面包, 拿铁咖啡(脱脂奶). Mittagessen: 大白菜, 白蘑菇(炒), 鸡胸肉(烧烤,油炸或是煎), 藜麦(煮熟). Abendessen: 牛肉馅卷饼加芝士. mehr...
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holly822's Gewichtsverlauf
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