Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2023
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126,7 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 26,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1844 kcal
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Fett: 59,57g | Eiw: 63,71g | Kohlh: 260,08g.
Frühstück: Kaffee, Milch 1,5%, Ölz Rosinen Zopf. Mittagessen: Aldi Das Pure Haferbrot, Leimer Backerbsen, Lieken Urkorn Eiweiß Brot, Milfina Butter , Nudeln (Gekocht). Abendessen: Südzucker Zucker, Gut & Günstig Milchreis, Milch 1,5%, Chinakohl, Milbona Schlagsahne. Snacks/Sonstiges: Snickers Mini Snickers. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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emily.valentine's Gewichtsverlauf
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