Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2023
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84,8 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1087 kcal
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Fett: 24,84g | Eiw: 79,07g | Kohlh: 133,67g.
VorFrühstück: Activia Yogurt Activia Fibras Muesli. Frühstück: Huevo Duro, Castaño Pan de Molde Sandwich, La Preferida Jamón de Pavo Cocido. Zweites Frühstück: Ciruela. Mittagessen: Huevo Duro, Escarola, Croqueta de Atún, Arroz Blanco Cocido. Abendbrot: En Linea Barra de Cereal Sabor a Manzana. Abendessen: Livean Jugo en Polvo 0% Azúcar, Castaño Pan de Molde Sandwich, Heinz Mostaza, La Preferida Jamón de Pavo Cocido. Nachtmahl: Activia Yogurt Activia Fibras Muesli. mehr...
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konstantes Gewicht
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