Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2023
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60 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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321 kcal
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Fett: 12,28g | Eiw: 15,84g | Kohlh: 41,35g.
Frühstück: Tahu Bacem, Tumis Labu Siam. Abendessen: Ubi Bakar Cilembu, Tumis Labu Siam, Tahu Bacem. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Tutn (BB awal 69.3)'s Gewichtsverlauf
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