Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2023
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72 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1219 kcal
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Fett: 53,49g | Eiw: 77,62g | Kohlh: 106,59g.
Frühstück: Лук, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Куриное, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Mittagessen: Solgar Омега-3, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лук, Конина, Мандарины, Лента Яблоко. Abendessen: Белый Город Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Б.Ю. Александров Сырок Творожный. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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bakytgul1989's Gewichtsverlauf
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