Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2023
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124,9 kg
Bisher verloren: 13,0 kg.
Still to go: 21,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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873 kcal
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Fett: 34,86g | Eiw: 69,67g | Kohlh: 73,09g.
Frühstück: Core Power Elite Chocolate Protein Shake, Best Foods Real Mayonnaise, Pepperidge Farm Onion Hamburger Buns, Great Value Canned Chunk Chicken Breast. Mittagessen: Sunsweet Dried Pitted Prunes. Abendessen: Juanita's Foods Tortilla Chips, Thousand Island Salad Dressing , Mission Avocado, Roma Tomatoes, Great Value Romaine Lettuce. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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hockeypuc's Gewichtsverlauf
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