kon.tatiana's Notizen, 28 Feb 23


Diätkalender ansehen, 28 Februar 2023:
1522 kcal Fett: 46,58g | Eiw: 88,31g | Kohlh: 186,89g.   Frühstück: Monini Оливковое Масло, Сыр Гауда, Белая Дача Салатная Смесь "Руккола, Радиччо", Хлеб Бородинский, Молоко, Яйцо. Zweites Frühstück: Свежевыжатый Апельсиновый Сок. Brunch: Оливковое Масло (Первого Отжима), Брокколи, Рис Отварной, Кабачок, Минтай. Mittagessen: Сметана , Яблоко Зеленое, Морковь. Nachmittagstee: Кускус (Вареный), Свиная Корейка (Вырезка). Abendbrot: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Мюсли. Snacks/Sonstiges: Кофе (из Молотых Зерен), Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
1480 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...

10 Unterstützer    Unterstützen   


     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


kon.tatiana's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.