Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2023
|
81,8 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1722 kcal
|
Fett: 65,09g | Eiw: 112,26g | Kohlh: 171,37g.
Frühstück: Любятово Подушечки Шоколадные, Летний День Молоко 3,2%. Mittagessen: Schar Палочки Хлебные "Grissini", Smartbar Protein Pro Кокос в Белой Глазури , Салат Овощной с Маслом, Олейна Подсолнечное Масло , Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Мираторг Смесь Мексиканская. Abendessen: Smartbar Protein Pro Кокос в Белой Глазури , Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками. Snacks/Sonstiges: Баркас с Вишней Магнит. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
Valentina3243's Gewichtsverlauf
|