Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2023
|
58,1 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1764 kcal
|
Fett: 105,99g | Eiw: 79,77g | Kohlh: 131,03g.
Frühstück: Кофе, Брауни пп, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Almal Насіння Соняшника Ядро Смажене, Yofi Хумус с Грибами, Val de Saone Сыр Камамбер, Авокадо, Жареное Яйцо без Жира, Гречка Отварная. Mittagessen: Яготинська Сметана 20%, Простоквашино Творог 9%, Yofi Хумус с Грибами, Гречка Отварная, Almette Творожный Сыр, Ryki Сыр Рицкий Маасдам. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Albi005's Gewichtsverlauf
|