Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2023
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37,5 kg
Bisher verloren: 18,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1675 kcal
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Fett: 60,85g | Eiw: 107,85g | Kohlh: 177,40g.
Frühstück: 即溶咖啡（咖啡粉）, 7-11 豆漿, 全聯 香蕉, 煎雞蛋. Mittagessen: 浤良食品 松花皮蛋, 八方雲集 酸辣湯. Abendessen: 7-11 茶葉蛋, 八方雲集 酸辣湯. Snacks/Sonstiges: Ace 原味蘇打餅乾. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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~Betty Chen~'s Gewichtsverlauf
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