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1129 kcal
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Fett: 33,77g | Eiw: 93,57g | Kohlh: 169,73g.
Frühstück: مشروب النعناع شاي النعناع. Mittagessen: اللفت لفت مسلوق, البقرة الضاحكة فرماج , بيض بيض مقلي, جزر مسلوق جزر مسلوق, الكوسة كوسة مسلوقة, الدجاج صدر دجاج مطبوخ. Abendessen: القرنينة قلب الأرض الشوكي, سكالوب دجاج, Soupe de Légumes, الشمندر شمندر مطبوخ. Snacks/Sonstiges: فاكهة فراولة, موز موز, تفاح أخضر. mehr...
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1947 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 15 Stunden und 48 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 12 Minuten. mehr...
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n'srn ♡'s Gewichtsverlauf
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