|
1349 kcal
|
Fett: 29,29g | Eiw: 80,58g | Kohlh: 189,47g.
Frühstück: Dost Yarım Yağlı Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Kuru Üzüm (Çekirdeksiz), Armut, Yayla Chia Tohumu. Abendessen: Sebzeli Bulgur Pilavı, Tarhana Çorbası, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş), Tat Kornişon Turşusu. Snacks/Sonstiges: Kahve (Demlenmiş), Armut, Uno Çok Tahıllı Tava Ekmeği, Tulum Peyniri. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kanyare's Gewichtsverlauf
|