Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2023
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61 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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700 kcal
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Fett: 27,28g | Eiw: 50,01g | Kohlh: 67,96g.
Frühstück: Листья Салата, Авокадо, Вареное Яйцо, Delicados Мексиканские Лепешки, Кофе с Молоком и Сахаром, Тап Татти Халами с Мятой, Помидоры, Огурец. Mittagessen: Курица (Кожа не Съедена), Лапша Домашняя, Кабачки Тушеные. Abendessen: Листья Салата, Огурец (с Кожурой), Тап Татти Халами с Мятой, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Mr. Сырник Сырник с Сулугуни и Зеленью, Банан. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Айнагуль.О's Gewichtsverlauf
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