3/1早餐
淮山药,西兰花🥦,鸡蛋🥚,青枣🫒
8:06一杯黑咖啡☕️
早上起来发现养的茶花终于快开了(老妈买回来丢在露台让它自生自灭了两三年都没有开花🤣),不枉费心机去养护,慢慢的就有经验了

Diätkalender ansehen, 01 März 2023:
2750 kcal Fett: 81,13g | Eiw: 120,34g | Kohlh: 403,78g.   Frühstück: 山药, 青枣, 鸡蛋(整个), 西兰花. Mittagessen: 鸭爪, 豆腐花, 好欢螺 螺蛳粉调料包, 螺蛳粉. Abendessen: 水果冰沙(新鲜水果或果汁), 鸭爪, 炒螺蛳粉. Snacks/Sonstiges: 青枣. mehr...
333 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...



     
 

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