|
Guten Morgen und ein schönen Frühlingstag noch!!!!
|
1049 kcal
|
Fett: 37,08g | Eiw: 59,87g | Kohlh: 113,33g.
Frühstück: Güldenhof Putenbrustfilet Gepökelt & Gebraten, Aldi Paprika Rot, Dovgan Körniger Frischkäse Tworog 2,5% Fett , Sammy's Super Sandwich Vollkorn, Hartgekochtes Ei, Kaffee mit Milch. Mittagessen: K-Classic Gurkensalat mit Dill, Landvogt Käsespätzle mit Röstzwiebeln. Abendessen: Apfel, Dovgan Körniger Frischkäse Tworog 2,5% Fett , K-Classic Gurkensalat mit Dill, Garden Gourmet Vegetarische Gemüse Bällchen, Gemischter Salat, Aldi Tortilla Wraps. Snacks/Sonstiges: Güldenhof Putenbrustfilet Gepökelt & Gebraten, Vollkornbrot. mehr...
|
|
540 kcal
|
Bewegung:
Arbeit - 2 Stunden, Samsung Health - 22 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tatiswelt64's Gewichtsverlauf
|