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Almoço!
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1085 kcal
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Fett: 26,64g | Eiw: 94,97g | Kohlh: 168,71g.
Frühstück: Ovo Frito sem Gordura, Macaxeira Cozida, 3 Corações Café Extra Forte. Mittagessen: Coxão Mole Grelhado, Camil Feijão Carioca Cozido, Camil Arroz Integral Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Abendessen: Batata Doce Cozida, Carne do Peito de Frango, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Sonstiges: Integralmedica Whey 100% Pure, Farelo de Aveia, Activia Iogurte Morango Zero, DIA Manga Espada. mehr...
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Lélia Perlim's Gewichtsverlauf
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